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たっぷりの野菜を包んで乗せるだけ!お手軽なアートウィッチ®

2種のたまごとたっぷり野菜

タマゴは、風味豊かなタマゴサラダ&とろっとしたスクランブルエッグのダブル使い!こぼれやすい千切り野菜はグリーンリーフで包み、はみ出ないようにするのがコツ。不足しがちな野菜もこれで解決!

外食  

2種のたまごとたっぷり野菜のアートウィッチ

材料(2食分)

【ハムロール】
ロースハム(薄切り)...2枚
パストラミビーフ...30g
オニオンソース...10g

【リーフロール】
グリーンリーフ...40g
紫キャベツ(千切り)...55g
きゅうり(細切り)...20g
レタス...10g


食パン(16mm厚さ)...2枚
トマトケチャップ...6g
とろ〜りたまご(解凍)...30g
グッドテイストタマゴサラダ...30g

作り方

  1. 【ハムロール】を作る。
    ロースハム2枚を1/3程度重なるように縦に並べ、パストラミビーフとオニオンソースをのせて巻く。
  2. 【リーフロール】を作る。
    グリーンリーフを縦に広げ、その上に紫キャベツ、1、きゅうり、レタスをのせて巻く。
  3. 食パン1枚にトマトケチャップ、とろ〜りたまごを順に塗る。
  4. もう1枚の食パンにグッドテイストタマゴサラダを塗る。
  5. 3に2、4をのせてサンドし、ワックスペーパーを巻いて、半分にカットする。

  

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